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27 março 2016

"Pense positivo, menina!"

Fonte: thebestbrainpossible.com

Olá amores e amoras,

Ultimamente venho pensando em qual assunto eu poderia dividir aqui com vocês, e percebi que não tenho nenhum assunto como passeios, viagens, compras ou coisas do tipo que costumo comentar. Esse mês em especial eu apenas tenho estudado fotografia, inglês e cuidando mais de mim, e não, não pensem que eu estou fazendo alguma atividade física (infelizmente ainda não), estou cuidando da minha saúde mental - sim, ela é muito importante. 

OBS: Ainda terei muito o que falar sobre fotografia aqui, aguardem. Por enquanto estou na fase de treinar e treinar, quando eu estiver mais segura falarei mais. 

Todos nós passamos ou passaremos por motivos que desacreditaremos nas coisas positivas que a vida pode nos trazer. Eu sempre fui e ainda sou uma pessoa que acredita que tudo vá melhorar, que é um dia após o outro, que hoje você dorme chorando, mas amanhã você acorda sorrindo, porém, há sim alguns momentos na vida do ser humano que mesmo ele tentando e querendo que as coisas melhorem, parece que tudo caminha pro lado oposto. Calma, tudo passa!

Não digo isso porque quero fazer um post que atinja pessoas que estão precisando de uma palavra amiga - claro que seria maravilhoso se tocasse alguém que esteja precisando acreditar - mas sim porque passei por isso dias atrás, porque precisei ouvir os mais próximos de mim dizerem isso repetidamente para poder acreditar firmemente que tudo ia passar e voltar novamente. Eu sei, falar é fácil, estar passando pelo momento que é o complicado, e ninguém vai sentir o que você está sentindo, ninguém vai entender completamente, porque é você que está se sentindo sufocado e desesperado para que tudo passe, mas acredite em mim, VAI PASSAR! Pare agora e pense, olhe para trás e veja o caminho que já percorreu, quantas batalhas já venceu, quantas pedras você retirou para chegar até aqui, você já é um vencedor, acredite!
Não pense que tudo acabou, que tudo é em vão, que tudo foi tempo perdido, afinal isso é um pensamento que você esta tendo agora, nesse momento de angústia e agonia, você está confuso, sua mente está cansada, apenas relaxe e acredite que vai passar.

Eu estava vivendo dias em que minha família me dizia sempre a mesma coisa: "Calma, isso é só uma fase, vai passar", "Você precisa acreditar que tudo isso vai passar", "Para de pensar negativo, pense positivo, menina"! Era sempre a mesma coisa, e eu sempre pensava "Eles falam para acreditar que vai passar, mas nunca passa", obviamente, eu não parava de pensar nisso, eu estava puxando pra mim mesma a insegurança e a negatividade, até que eu decidi experimentar pensar positivo outra vez e viver um dia após o outro, sem me preocupar com pequenas coisas e tcharan, funcionou. Olhando agora, foi tão fácil e eu fiz tudo ficar mais difícil.

Vou te contar uma coisa, os problemas veem, a culpa nem sempre é sua, e se for, é passado e o passado você não pode mais mudar. Amanhã é outro dia e você pode fazer tudo diferente, na verdade o próximo minuto já é outra chance de mudar e fazer diferente, seja no agir ou no pensar. As vezes mudar a situação depende apenas de você, acredite que no que estou dizendo, mas acima de tudo acredite em você mesmo!

Técnica Liberte-se:
*eu segui essa técnica*
  • Pegue uma folha e uma caneta.
  • Escreva tudo o que te angustia, te entristece, te enraivece, te assusta, tudo o que você esteja pensando que está te levando pra essa situação indesejada.
  • Após ter escrito tudo, você queimar essas palavras, - cuidado pra não queimar a casa viu, muito cuidado - queimando essas palavras você estará mentalizando que junto do fogo estará sendo queimado todos esses pensamentos angustiantes que te atormenta, seus pensamentos serão cinzas, igual as palavras que você acabou de queimar.
  • Agora que você já não possui esses pensamentos, você irá escrever novamente, porém agora serão novas técnicas para que esses dias de angústia não volte, e que com a dor que você sentia você conseguiu crescer e evoluir. E seguir as técnicas né, por favor!


PS: Conheci essa música nos meus dias angustiantes e foi tipo um "levanta e muda essa situação ai, menina"!

Até a próxima, e pense positivo em, sempre!
Beijos.

31 dezembro 2015

Realize as mudanças de 2016 !


Olá amores e amoras,

É, 2015 está acabando e não posso nem acreditar, tanto que quis que esse ano passasse voando que ele realmente voou e estou tão feliz com isso. Realmente para alguns esse foi um ano de maravilhas - não é o que parece pelas postagens de "2015 pior ano" que vejo no facebook - mas para outros foi um ano muito conturbado. Agora falando por mim tive um pouco dos dois, foi um ano de conquistas, vitórias e alegrias, mas também foi um ano de muita angústia e conturbação - nada que eu já não tenha superado !
Outra coisa que ando percebendo é que todo mundo esta esperando que 2016 venha com mil mudanças e tudo o que eles desejam caindo do céu (sei lá se é isso que eles pensam), mas preciso contar a realidade que é o seguinte: Nada cai do céu amigo, se você não levantar essa sua bunda do sofá e lutar pelo o que quer.... sinto muito, você vai passar para 2017 frustado e querendo as mesmas coisas e por assim á diante ! Mas também não posso de deixar de ser sincera ao dizer que ainda há muitas coisas que dependemos dos outros para conseguir uma mudança, então as vezes é complicado querer algo e ser barrado, lutar para alguma coisa nova e quando chega lá na frente você é frustado porque simplesmente depois de tudo o que fez não pode ter.
Eu sei, é complicado, mas nem por causa disso você tem que parar de tentar e fazer acontecer. Tenho certeza que você ai - você mesmo do outro lado da tela - deve ter mil sonhos e vontades que quer realizar nesse 2016, como eu, que tenho tantos planos que as vezes não sei nem por onde começar.
Já parou para pensar porque esse pequeno mundinho chama SONHOS AFLORADOS ? Bom, vou fazer você entender, eu sou uma pessoa que sonha a todo momento, seja com coisas fantasiosas (daqueles momentos de contos de fada), e com coisas que sei que posso realizar, e olha não é mole não, se eu fosse escrever todos os sonhos que tenho para realizar eu poderia criar um livro. E justamente por isso eu coloquei este nome no blog, meus sonhos são aflorados, são evidentes, são claros, surgem de forma espontânea e o blog foi um desses sonhos e eu realizei.

Foi chegada a hora de fechar os olhos, conectar com a energia que tu acreditas e agradecer por todas as bençãos que 2015 nos proporcionou, agradecer sim por cada obstáculo que tivemos que enfrentar, cada tristeza que tivemos que suportar porque elas nos fizeram mais forte, tudo nessa vida serve para algo, seja um aprendizado, seja para nos fazer mais forte, valeu a pena ! Agradeça !
Chegou a hora de recomeçar a impor metas, sonhar com um ano repleto de conquistas e fazer mil planos, sim, tudo isso faz bem, nos da esperança de que tudo pode ser diferente, mas isso só depende de você acreditar e ir a luta. A partir do dia 01 de janeiro você tem 365 dias para realizar seus sonhos e metas, você tem mais uma vez a possibilidade de fazer diferente tudo aquilo que você fez errado, ou fazer tudo aquilo que você quis fazer mas que por algum motivo não fez. 
Em algum lugar eu li hoje que você a cada ano que passa tem um livro em branco para escrever, o livro da sua vida e o livro deste ano já esta escrito - praticamente não da mais tempo de fazer nada -, mas você tem em suas mãos um novo livro para escrever da forma que achar melhor, então pense bem nas histórias que quer que haja neste livro e simplesmente viva !

Desejo à vocês um 2016 repleto de energia positiva, paz, alegria, felicidade, tristeza (porque precisamos disso para sermos humanos), batalhas (para nos fortalecermos mais), vitórias, e muita força para que consigam realizar todas as coisas que queiram !

Um grande beijo amoras ! 

16 outubro 2015

Sumisso....

Olá amores e amoras,
Sei que devo um pedido de desculpas à vocês e vários posts, mas não quero me prolongar muito pois sei o quanto é chato aqueles textos gigantes.

Não vou discordar que sou daquelas pessoas que sempre falam de energias positivas e que até parece aqueles "good vibes", na verdade eu tento ser, tento ver a vida pelo lado bom sempre e tudo isso porque já passei por muitos momentos chatos que parecem o tal "fim do mundo" e que sendo sincera é um drama.  Mas há problemas no dia a dia e na vida, que precisam ser resolvidos mas que nem sempre são vistos como algo normal e que fazem com que precisamos de um tempo, de tudo.
E foi exatamente isso o que aconteceu, me deparei com alguns problemas que me fizeram parar e refletir sobre algumas coisas, eu fiquei triste, irritada e com aquela angústia de "quando que isso tudo vai acabar e voltarei pra minha vida normal?"
Precisava de um tempo pra mim, e isso enquadra o blog também, preciso estar bem comigo para poder fazer bons textos para vocês, concordam ? Porque se for pra fazer posts ruins eu prefiro nem postar, como é o caso.
Espero que compreendam, não vou expor os problemas aqui porque afinal vocês não tem nada haver com isso e graças a Deus já estão todos resolvidos e tudo voltou ao normal. êeeeêeeeeeeee! \o/

Agora que tudo voltou ao normal e pra melhorar essa semana eu fiquei mais livre, aproveitei para conhecer alguns lugares e fazer posts de recomendações que é o que mais gosto. Estarei redigindo os posts e em breve estarão no ar, fiquem de olho. 

23 agosto 2015

Garota Melodramática

Já sentiu como se tivesse perdido alguém, mesmo que ela esteja ali, estacionada na sua vida ?
É complicado dizer o quanto já tentei aproximar pessoas que vão saindo da minha vida aos poucos, é duro estar constantemente tentando puxar alguém pra si. Ta, eu sei que devemos deixar as pessoas irem, mas tantas pessoas importantes já se foram da minha vida que não sei mais lidar com essa coisa de deixar ir, e olha que não foi porque aconteceu algo entre nós, é algo simples da vida. Não sei, algo tão doloroso e sem nexo...
Eu não sei deixar as pessoas irem, na verdade eu sei deixar as pessoas irem no físico, ela vai, mas eu fico aqui corroída por dentro vendo ela caminhar pra longe. E só eu sei o quanto sofro com essas coisas, porque preciso admitir que sei fingir sentimentos muito bem.
Hoje eu estou naqueles dias (sim, passo por isso o dia todo, não apenas em alguns pequenos momentos do dia, como a maioria das pessoas) no qual relembro momentos, fico pensando porque deixei certa ocasião chegar a certo ponto, sinto cada saudade como se fosse uma dor que não vai embora, tenho vontade de chorar tudo o que já chorei quando algo aconteceu, parece que nesses dias eu retorno a certos acontecimentos com toda a significância de quando aconteceu.
Hoje eu fiz questão de deixar as gotas de água caírem pelo meu corpo, só pra ficar mais dramático que já está meus pensamentos. Não sei explicar exatamente mas, sempre que estou melodramática eu gosto de piorar mais as coisas,um problema, mas um problema aceitável na minha vida. E não é algo que apavora ou que as pessoas possam falar "Nossa garota, para com isso, só esta te fazendo mal !", não, é algo tranquilo, natural e que passa. Eu choro, eu penso demais em tudo, eu escuto músicas tristes e passa, tudo volta ao normal.
Eu estou chorosa hoje, eu estou com excesso de saudade, e ele é culpado. Ou talvez eu seja, afinal quando era pra dar certo eu fiz A difícil e hoje estou aqui vendo ele ser feliz, e não pensem que não estou feliz por ele, eu estou, mas é que é difícil ver quem você gosta longe de você mesmo que esteja perto. Confuso ?
Tudo é difícil quando se trata de um jovem apaixonado, é uma verdade, acreditem.

O real é que, mesmo depois de tantas decepções eu ainda gostaria de estar com ele, queria ser a garota dele, como ele costumava dizer. Fazer o quê, ainda sou a garotinha de coração mole  e talvez eu sempre seja !

19 agosto 2015

Melhores Amigas

Imagem retirada de pesquisa

Melhores amigas... não vou dizer que nunca tive ou que não acredito ou até que não existe, porque pode ser que exista sim, mas o papo aqui é outro.

Sempre acreditei nesse negócio de Best Friends Forever, sempre fui fiel a um estilo de melhores amigas, como o de: se você é minha melhor amiga a gente vai compartilhar os acontecimentos da vida, iremos tentar nos encontrar o máximo possível, iremos compartilhar os momentos bons e ruins, iremos conversar sobre TUDO e acima de tudo, iremos confiar sempre uma na outra, mesmo que, englobando todos esses fatores, a distância nos separe.
E ao comentar esse assunto com a minha terapeuta, (sim, eu faço terapia e adoro) a mesma contou uma história no qual a amiga dela sempre dizia que não tinha uma melhor amiga, e que todas eram suas amigas do coração. Eram 7 e até hoje essa amizade continua intacta, até hoje elas saem e se divertem. Isso não quer dizer que não haja uma mais íntima ou companheira que as outras, mas que ela não colocou um selo em uma e a colocou em um pedestal.
Creio que esse é um erro de milhares de garotas por ai, transferir o peso de uma bela amizade em apenas uma pessoa. Eu mesma fiz isso, e foi meu maior erro, porque hoje a amizade está tão desgasta que nem se tem assunto para jogar conversa fora.

Depois de muitas decepções eu aprendi que temos milhares de amigos e amigas, que não necessariamente precisa ser nosso "melhor amigo", hoje não acho que isso seja necessário. Tenho amigos que são mais próximos que outros, tenho amigos para cada momento da minha vida, afinal cada amigo é diferente que o outro.
E preciso informar uma coisa, amigo não é obrigado a contar todas as coisas de sua vida e vice-versa, não precisa estar com vocês a todo momento. Amigo é amigo, independente de tudo isso.
Não seria mais fácil, e proveitoso curtir todas as amizades sem ter que rotular quem é mais importante que o outro ?

Será que se você sair dessa falsa ilusão de infância não irá aproveitar mais os amigos que tem ? 
Pense nisso.

Créditos na foto


Beijos

SONHOS AFLORADOS
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